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怀孕生孩子那些事 之 孕期噪声的影响

发布者:段涛大夫微信公号 发布时间:2017-1-10

我的文章通常会在下午四点半以后发布,在阅读这篇文章的时候,很多人正好是在下班的路上。这时候通常交通会比较繁忙,车很多,可能还会有人很不耐烦地在按喇叭,这时候外面马路上的噪声的强度大约为80分贝(dB),你听了可能会觉得不舒服,那你觉得肚子里的孩子听了会觉得舒服吗?

噪声不利于健康

这个世界上有很多很美好的事物,声音就是其中之一,有美妙的音乐,有鸟儿的鸣叫,有海浪的拍打,有风声雨声读书声声声入耳,有天籁,有人声,有琴瑟和鸣。我们无法想象,如果这个世界失去了声音,会是多么无聊和可怕的情景。

但是,除了美妙的声音,这个世界上也有糟糕和可怕的噪声,这些噪声不仅仅会破坏我们的心情,还会影响我们的身体健康,噪声也是一种我们不得不面对的污染。

噪声的强度是可以衡量的,以下是我们日常生活场景下的噪声强度和噪声可能对我们的影响。

从职业保护的角度来讲,工作环境的噪声程度不能太高,如果需要在高噪声的环境中工作的话,需要采取相应的防护措施,并限制持续的工作时间。

一般的建议是:在90 dB的噪声环境中,持续工作时间不建议超过8小时,在95 dB的噪声环境中,持续工作时间不建议超过4小时,在100 dB的噪声环境中,持续工作时间不建议超过2小时,噪声强度超过115 dB的环境不适合工作。

在非职业状态下,环境的声音水平一般以白天夜晚平均声音水平(DNL)来表示。为了保护健康,美国环境保护署建议,在家庭环境中,清醒状态下,DNL不超过55 dB,在睡眠状态下,DNL不超过45 dB;在医院环境中,DNL在白天时不应超过 45 dB,在夜晚不应超过35 dB。

噪声对胎儿也有不良影响

在妊娠大约24周时,胎儿的听觉系统发育完成,出现听觉,到了妊娠28周,胎儿的听觉功能成熟。在一开始的时候,胎儿的听觉阈值要高于成人,大约为40 dB,在妊娠42周时,胎儿的听觉阈值下降到13.5 dB。

对于胎儿来讲,听到的声音是较低沉的,因为外界的声音要穿过妈妈的身体和羊水屏障,漂浮在羊水中的胎儿的耳鼓和中耳也无法很好的放大声音。所以,即使是妈妈听起来比较大的噪音,对于胎儿来讲,并不一定会那么大。

虽然噪声会对胎儿有不良影响,但是噪声的暴露要满足一定的条件,要loud enough and long enough,也就是说这种噪音的暴露要达到一定的强度,要持续比较长的时间。例如在工厂工作8个小时,噪音的强度达到90-100 分贝。这种强度的噪音不仅仅会增加新生儿听力丧失的风险,也会增加早产和低出生体重的风险。所以,建议孕妇要避免这种工作环境。

当然,由于一些既往的研究是来自于回顾性的分析,所以不同的研究会有不同的结论,不同的专家会有不同的说法。有些专家认为,孕妇所暴露的噪声强度不要超过115 dB,因为有些噪音虽让你听起来很响,但是声音传递到胎儿的耳朵时会衰减很多。

Q.孕妇可以看电影吗?

A.孕妇可以放心看电影,一是多数电影的声音强度一般在80 dB(吵闹一些的电影在80-100 dB),持续时间大约在2个小时左右,所以理论上是不会影响的到胎儿的听力的。

Q.如果噪声过大,孕妇需要佩戴听力保护器吗?

A.噪声过大,孕妇需要佩戴听力保护器,但是这只能保护你的听力,无法保护胎儿的听力。

总结一下

孕期长时间暴露于高分贝的噪声会增加新生儿听力丧失的风险,增加早产和低出生体重的风险。

孕妇应该避免长时间在高强度噪声环境中工作和生活。

短时间,生活环境的强度不高的噪声不会给胎儿带来不良影响,不必过于担心。

最后一点,也是最重要的一点:孕妇是可以看电影的

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来源: 段涛大夫微信公号

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